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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Bezirk Kreis Warendorf e.V. findest du hier .
Fachbereich Schwimmen
Der Fachbereich Schwimmen ist zuständig für die Erteilung von Lehraufträgen/Lehrscheinen, organisiert diverse Lehrgänge für die Ausbildung der Schwimmtrainer und die Fortbildung der Lehrscheininhaber.
Schwimmkurse & Schwimmtraining
Der Kern jeder DLRG-Ortsgruppe ist das regelmäßige Schwimmtraining. Im Kreisgebiet Warendorf gibt es nahezu in jedem Schwimmbad regelmäßiges Training der entsprechenden DLRG Ortsgruppe. Ergänzt wird dieses Angebot punktuell durch Aquafitness, Erwachsenen-Schwimmkurse u.v.m. Genauere Infos dazu sind bei den Ortsgruppen erhältlich.
Finde hier die Ortsgruppe in deiner Nähe.
Vom Co-Trainer zum Lehrscheininhaber
Am Anfang vieler "Trainer-Karrieren" in der DLRG steht das eigene Schwimmtraining, dann der Wechsel an den Beckenrand als Co-Trainer und schließlich die Übernahme eigener Gruppen etc. Die DLRG begleitet diesen Weg mit zahlreichen Lehrgängen für die verschiedensten Altersklassen und Erfahrungsstufen. Neben den Lehrgängen, die direkt auf den Lehrschein vorbereiten, gehören auch ergänzende Lehrgänge, die das Fachwissen, Trainingsmethoden und aktuelle Entwicklungen in den Fokus stellen. Auf dem Bereich der Prävention von sexualisierter Gewalt liegt dabei ein besonderer Fokus.
Ansprechpartner
Für den Bereich verantwortlich ist die technische Leitung Ausbildung.
Übersicht: Leistungen für die Schwimmabzeichen
Frühschwimmer (Seepferdchen)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
- Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Silber
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung erfasst die Kenntnisse von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung (z.B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
- Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Gold
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnisse von Baderegeln sowie von der Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung, einfache Fremdrettung)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
- Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
- 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
- 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)
- dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) innerhalb von 3 Minuten
- Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
- 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
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